E-Paper - 02. Mai 2019
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easylife - Methode im Abnehmzentrum Konstanz

Interessante Fakten über easylife

Sie haben schon einmal versucht abzunehmen? Dann sind Sie in guter Gesellschaft, die meisten Bemühungen schlagen jedoch fehl oder anfängliche Diäterfolge können nicht gehalten werden. easylife beantwortet Ihnen die vier häufigsten Fragen zum Thema abnehmen.

Wie kann ich Abnehmen, trotz Stress? Wir kennen es alle der Alltag ist oft vollgepackt mit Stress. Viele versuchen, dem mit Essen entgegenzuwirken. Der Griff nach der Schokolade oder Chipstüte beruhigt. Zumindest für einen Moment. Dies bleibt bekanntlich nicht ohne Folgen. Das Team von easylife unterstützt Sie dabei, dass die überflüssigen Kilos von Woche zu Woche wieder schmelzen. Und das völlig ohne Hungern oder Kalorienzählen, denn das Ganze lässt sich leicht in jeden Tagesplan integrieren. Selbst Menschen, die beruflich viel unterwegs sind oder gar Schichten, schaffen das Abnehmen.

Warum nimmt man durch Sport alleine nicht ab? Der Effekt sportlicher Aktivität beim Abnehmen ist eines der umstrittensten Themen der Wissenschaft. In vielen Studien, in denen die Auswirkungen eines Sportprogramms auf das Körpergewicht untersucht wurden, hat man festgestellt, dass nur ein kleiner Teil der Übergewichtigen tatsächlich abgenommen hat. Denn oft wird die Bedeutung der Ernährung ausser Acht gelassen. Die Kohlenhydratspeicher, vor allem beim Untrainierten, sind relativ schnell aufgebraucht und so entsteht im Körper ein Hungergefühl. Man isst also automatisch mehr, wenn man Sport macht. Auch wenn es sich dabei um Obst, Joghurt oder einen Müsliriegel handelt, kompensiert diese Energiezufuhr gerade mal die zuvor beim Sport verbrauchten Kalorien.

Wieso ist Abnehmen mit dem richtigen Experten-Team leichter? Schon mit der ersten Minute im easylife-Zentrum steht der Mensch und seine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Im persönlichen Gespräch geht der easylife-Experte nicht nur auf den körperlichen Ist-Zustand, Krankheiten, Unverträglichkeiten, Allergien, sondern auch auf die spezifischen Lebensumstände ein. In der Abnehmphase sorgt ein Team aus Ernährungsexperten und speziell geschulten Beratern für den planmässigen Verlauf des easylife-Programms. Darüber hinaus ist easylife eine der wenigen Abnehm-Methoden, die medizinisch begleitet sind. Medizinisches Fachpersonal kontrolliert regelmässig den Gesundheitszustand und steht bei Fragen unterstützend zur Seite. Ein beliebter Treffpunkt ist in jedem easylife-Zentrum die Theke. Dort findet das individuelle Ernährungs-Coaching statt. Es gibt viele Ratschläge für eine leckere und gleichzeitig gesunde Ernährungsweise ganz ohne teure Fertignahrung oder Nahrungsergänzungsmittel, einfache Rezeptideen und so manche Zuckerfalle wird aufgedeckt.

Wieso steht der Stoffwechsel im Mittelpunkt? Stoffwechsel auch Metabolismus genannt ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper. Die Bestandteile der zugeführten Nährstoffe werden in den Zellen verstoffwechselt also abgebaut, umgebaut und zu neuen Produkten aufgebaut. Der Körper sorgt somit ständig für sich selbst, indem er Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente nutzt oder auf Reserven zurückgreift. Abnehmen fällt aber gerade bei einem trägen Stoffwechsel schwer. Gemeinsam mit den easylife-Beratern wird basierend auf den Ergebnissen einer Körperanalyse (Stoffwechselmessung) ein individuell zugeschnittenes Therapieprogramm erstellt, das sich auch einfach im Alltag umsetzten lässt. Der Gewinn an Lebensqualität sowie Lebensfreude sollen dabei im Vordergrund stehen.

Mehr Infos erhalten Sie am Stoffwechseltag, am Freitag, 3. Mai von 11 bis 19 Uhr. Das easylife-Team freut sich, Sie mit gesunden Snacks, Infos, einem Gewinnspiel und einer kostenfreien Stoffwechselmessung begrüssen zu dürfen. pd

easylife-Therapiezentrum

Macairestrasse 3, Konstanz

+49 7531 921 52 36

www.easylife.de

Weinfelder Nachrichten vom Donnerstag, 2. Mai 2019, Seite 4 (32 Views)

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